生活质量的提高，饮食这块大家都开始重视了，饮食少些油腻，少些高脂肪的，不过呢，依然有人吃着大鱼大肉，导致肠道变得堵塞，毒素排不干净的话，会引起便秘，口臭等一系列的问题，想要身体健康…

茄子撕成小块，不是切的，手撕的比较入味哈哈！ 配菜，土豆，尖椒，喜欢吃胡萝卜，又放了些胡萝卜，大葱切末，大蒜切末。 锅烧油，放入蒜末尖椒，翻炒几下，放入茄子段。 翻炒几下，填汤，莫…

在东北这个季节，天气炎热，夏天的味道越来浓烈，盛夏已经开始。大地的蔬菜开始陆续成熟了，想起小时候每到夏天，妈妈就会去菜园子里摘一些新鲜的茄子和土豆，给全家人做茄子炖土豆，那时就觉得…

主料： 茄子适量； 辅料：​土豆适量，酱适量，盐适量，十三香适量，酱油适量； 做法： 茄子土豆洗净，茄子用手掰成块，土豆用刀ben好，这样的食材比直接用刀切的要好。 凉锅倒入油，油…

作者：LN_梅 用料 茄子 4根 土豆 2个 尖椒 半个 猪肉 适量 香其酱 少许 盐 少许 大料 2瓣 葱 少许 蒜 2瓣 做法步骤 1、准备食材：葱姜大料香叶 2、准备食材：尖…