作为家常菜,红烧土豆炖芸豆味道鲜美,营养又健康,可是你真的会做吗?加这几种辅材做出的效果才更好
准备好新鲜土豆和芸豆,洗干净
将土豆削皮,芸豆切成块状
起锅烧油
油热后下肉块
肉炒至变色下葱姜蒜干辣椒爆锅,这里注意,可以加适量花椒麻椒和一块大料提香
辅材炒出香味后分别放料酒起锅,加醋去肉腥味,放适量的耗油和酱油炒至酱色
加土豆芸豆块翻炒
放盐和鸡精,这里因为土豆需要炖,提前放盐更容易入味
加水至刚过土豆,大火炖
最后小火收汤,加点葱花出锅
45次浏览 发布时间:2022-07-24 14:05:31
作为家常菜,红烧土豆炖芸豆味道鲜美,营养又健康,可是你真的会做吗?加这几种辅材做出的效果才更好
准备好新鲜土豆和芸豆,洗干净
将土豆削皮,芸豆切成块状
起锅烧油
油热后下肉块
肉炒至变色下葱姜蒜干辣椒爆锅,这里注意,可以加适量花椒麻椒和一块大料提香
辅材炒出香味后分别放料酒起锅,加醋去肉腥味,放适量的耗油和酱油炒至酱色
加土豆芸豆块翻炒
放盐和鸡精,这里因为土豆需要炖,提前放盐更容易入味
加水至刚过土豆,大火炖
最后小火收汤,加点葱花出锅
作为家常菜,红烧土豆炖芸豆味道鲜美,营养又健康,可是你真的会做吗?加这几种辅材做出的效果才更好 准备好新鲜土豆和芸豆,洗干净 将土豆削皮,芸豆切成块状 起锅烧油 油热后下肉块 肉炒…
2022-07-24 14:05:31竹笋比较刮油,和五花肉一起烹制,两相得宜。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,营养丰富。荤素结合,相得益彰,喜欢的就试试看吧~ 收藏本菜谱 芸豆笋子红烧肉 五花肉300克竹笋200克…
2022-07-24 10:25:30白芸豆营养价值很高,功效就不多说了大家可以百度,是非常好的蛋白质和碳水化合物来源,跟香菇一起红烧美味营养哦! 用料 白芸豆 2碗(量随意) 香菇 10朵 姜片 2片 八角(可选) …
2022-07-23 19:40:18