所谓“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”说的就是莲藕，莲藕是人们餐桌上的常见蔬菜，做法有很多，可炒，可煮，可凉拌等，今天小李子给大家盘点莲藕的5种家常做法，让你每天变着花样做菜，下面咱…

以前咱们啃馒头的时候，都会有一包榨菜陪着我们，但是后来经济宽裕了，越来越多的美食出现在我们面前，所以榨菜吃的也就少了，但其实榨菜拿来炒肉，也是不错的，今天小厨就来教大家怎么做。 首…

转眼寒露时节到了，天气开始由凉爽转向寒冷，进入深秋时节。面对时节转换，人们在养生方面也要有所调整了。俗话说“白露不露身，寒露不露脚”，这个时节，切记不要露脚露腿了。晚上睡前可以用热…

我想很多人都看过一部动画片叫做“大力水手派派”，大力水手靠吃菠菜补充能量来救助他的爱人。那么实际上，菠菜有哪些营养价值值得我们食用呢？菠菜中含有丰富的植物粗纤维，能够促进人体消化和…

最近刷着视频，关注了很多美食博主，迷上了古灵精怪的芋芋，她的声音太魔性了(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)所以正好家里有菜，那就久违的来一次中式晚餐吧～ By 宋宋的晚餐 用料 豆角 500克…

By 勿空便当 用料 金针菇 150g 胡萝卜 80克 五花肉 50克 黄瓜 1根 蒜 2瓣 姜 3片 做法步骤 1、五花肉切丝腌制15分钟左右 放入的调料有：姜末，淀粉等 2、金…

白灼生菜是一道营养美味的菜肴，属于粤菜系，食材简单，营养丰富，也是餐桌上为数不多的清肠菜，对于要减脂的人士来说，绝对是首选的菜品。 今天就给大家分享一道白灼生菜的做法，清脆入味不发…

最简单的家常菜，营养价值非常丰富，建议大家多吃。 By 喜欢烹饪的沐汐 用料 长茄子 2个 小土豆 5个 小香葱 4颗 蒜 3瓣 五花肉 100克 盐 3克 酱油 5克 蚝油 5克…

肥肠要做得好，一定要清洗干净！其次便是调味，一定要压住它本身的臊腥味儿～这样做出的肥肠才越嚼越香～回味无穷 By 糖糖食味记 用料 肥肠 500g 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料…

大葱炒肉丝 准备食材：肉、大葱。 1、将准备好的大葱清洗干净，之后切成一个个段状，留以备用。 2、再将准备好的肉切成肉丝。 3、起锅烧油，将准备好的肉丝放在锅中进行翻炒。 4、再准…