虽说玉米一年四季都吃的到吧，但总觉得夏末的甜玉米是最好吃的！玉米属于粗粮，含有多种维生素和膳食纤维，营养价值很高，但总是拿来水煮难免觉得有些单调，今天美胖就给大家分享一些不一样的做…

【超长梅雨季，这道汤不仅酸爽开胃，而且营养丰富，老人孩子都适合】今天是中考的第一天，我们这里的天气还是阴雨绵绵，潮湿又闷热。今年的梅雨季超长，不仅入梅早而且梅雨强，至于啥时候出梅，…

药食同源，这道菜清爽可口，吃完就感觉火气通通不见了 用料 穿心蓮 一盒 生抽 適量 耗油 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量 麻油 适量 糖 适量 做法步骤 1、穿心莲摘取大的…

说到穿心莲呢，没吃过的朋友们，可能会觉得这个名字有点那个啥！但它其实是我们常见的蔬菜，尤其是农村比较常见！穿心莲呢它其实是一种药材，但是它可以当菜吃，并且很好吃的哦！这期美食教程呢…

自酿葡萄酒，牢记5个技巧，口感好无添加，放1年不坏，比买的好喝 大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『自酿葡萄酒，牢记5个技巧，口感好味道香甜，无添加，放1年不会坏…

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！进了腊月家家户户开始准备过年的吃食了！自然少不了面食！分享几款我家的面食喜欢就点赞收藏吧！菜谱里的作品是分次做拍的图 用料 面粉 500克 酵母 5…

大盘鸡做法 原料：三黄鸡（整鸡，鸡腿均可），土豆1个，青红椒适量，洋葱半个，面条适量 原料用量：根据就餐人数或个人口味添加 调料：干辣椒（根据个人口味定），花椒（根据个人口味定），…

大盘鸡是源于新疆的一道特色菜肴，主要用料为鸡肉和土豆，配皮带面烹饪而成。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道，…

进入到酷暑时节，家人吃饭常常没胃口，这时候一些酸性食物和辣味食材就特别受欢迎。炒菜来勺剁椒或者简简单单一道番茄炒蛋，永远吃不腻。 今天来和大家分享的这道下饭菜，就是菜肴里加入番茄块…

我一住海边的人第一次尝试做鲍鱼竟然是这种方法，第一口就码住了，鲜嫩Q弹的，做法也超级简单。 用料 鲍鱼 6只 香葱 2根 酱油 2勺 油 50克 做法步骤 1、冷锅凉油小火煸葱油，…