地瓜有非常丰富的营养，常吃有益健康！拔丝地瓜是大家都很喜欢的一道甜品。香甜美味，营养丰富，这道拔丝地瓜，外层甜脆，内部软糯，好吃！ 食材：地瓜1根、淀粉适量、白糖适量、水少量。 做…

By 小厨娘的日常 用料 猪肉片 100g 蒜薹 1小把 盐 少许 生抽 少许 鸡精 少许 做法步骤 1、蒜苔切段，肉切丝 2、起锅烧油，放肉，翻炒后盛出 3、在放入蒜苔翻炒，稍稍…

这是制作清蒸鲈鱼的原料： 活的鲈鱼一条、大葱、大姜、青红菜椒 制作方法： 第一步：首先把青椒片开，切成细丝，红椒也是同样的方法切成细丝，青红椒不但起到点缀的作用，而且激油后有一点淡…

酸汤肥牛很多人都爱吃，但是苦于没有酸汤料，今天十天美食就教你不用酸汤料，也能做出简单好吃的酸汤肥牛，好吃到连汤汁都能喝光 By 十天美食 用料 肥牛 400g 金针菇 1把 姜蒜 …

买梁平柚结果买错了，哎，其实就是我不小心点错了，夹带着就买回来一个琯溪红柚，吃着轻微麻味，肉是比较酸的，不甜，没法，总不能浪费就只能做柚子茶了 By 小青柑xixi 用料 柚子 1…

剁椒鱼头是一道非常著名的传统湘菜，火辣辣的剁椒覆盖在白嫩的鱼肉上，再往上淋上热气腾腾的香油，鲜、辣、香的滋味瞬间充斥在你的心头~ 今天就给大家分享这道鲜辣可口的剁椒鱼头，一点儿都不…

食材：牛肉500克、牛大骨500g、牛油500克。 香料配方：桂皮2克、八角5g、丁香1克、白芷2g、草果1个、香叶3片、香砂2个、甘草0.5克、花椒20粒、红辣椒5个、山奈5克、…

牛肉富含蛋白质、铁、钙等营养成分，做法也是多种多样，最简单快捷的还属炖汤，原汁原味，营养丰富。 今天和大家分享一道“牛肉滋补汤”的家常做法，有喜欢的赶紧学一下。 食材：牛肉 辅料：…

炸蘑菇是一道非常受欢迎的家常菜，色泽金黄，香脆可口，大人小孩都特别爱吃。不管是当作菜肴还是当成小零食来吃，都是很不错的。 这道菜在饭店里叫做干炸鲜蘑，每次去饭店吃饭时都会点上一盘，…

导语：炸蘑菇有人焯水，有人直接炸，多数人第一步就错了，教你正确做法！ 冬季，天气寒冷而干燥，人体容易受到寒气的入侵，出现手脚冰凉、腰腿疼、感冒、上火等情况。这个时候，我们除了要多穿…