袅袅孜然牛肉赛招牌菜。 By 江欢胖姨 用料 小米椒 4个 蒜 2个 牛肉 200克 香菜 1颗 料酒 适量 盐 少许 酱油 适量 孜然（颗粒） 适量 生粉 适量 花椒油 适量 香…

爱吃鱼，爱吃一切做法的鱼，今天这个红烧鲳鱼很简单，建议试一下～ By 钦家食记 用料 鲳鱼 4条 生抽 2勺 老抽 1勺 生姜 1块 小葱 2根 盐 2克 白糖 3克 淀粉 2克 …

年夜饭菜品之鸡肉卷，风味独特，做法简单，一看就会，你也试试吧 外公曾经和我说过，每一代人都有各自的苦难。那么，我们这代的苦难是什么？ 首先是生活压力，上有老下有小中间有爱人。我觉得…

虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源…

蒜蓉粉丝虾是一道美味佳肴，鲜嫩的大虾配上爽滑的粉丝，简单营养又美味，大人小孩都爱吃。 今天就给大家分享一个蒜蓉粉丝虾的做法，粉丝入味，大虾鲜香，做一份根本不够吃，喜欢的可以在家试一…

今天和大家分享一道家常菜“丝瓜豆腐汤”的做法，丝瓜是一种很常见的食材，丝瓜营养丰富，还具有美容养颜的功效，搭配豆腐一起烹饪更加营养，有喜欢的赶紧学一下。 食材：嫩豆腐、丝瓜 辅料：…

土豆烧肉，简单又下饭的一道家常菜 食材 猪肉 1盒 土豆 1颗 红萝卜 半条 洋葱 半颗 葱 2支 柴鱼片 1把 酱油 1.5匙 酱油膏 1匙 米酒 2匙 糖 1小匙 白胡椒粉 适…

三月不减肥，四月徒伤悲，一款低脂美食让你轻松减肥。 By 吴妈厨房 用料 西葫芦 1个 鸡蛋 3个 蒜瓣 3个 香葱 1根 太太乐鲜贝露 1勺 味达美清香米醋 1小勺 花椒油 少许…

排骨饭要这做才好吃，不能少了它，清香缭绕，全家都爱 冬天一到胃口就特别好，不知道大家是不是也像我一样，反正就是每年的额冬天都活不知不觉长了好几斤肉，但是也没办法，还是到了春暖花开的…

今天和大家分享一道“排骨焖饭”的简单做法，不炒不煮直接上锅焖，鲜香软糯，既有饭也有菜，特别适合上班族，简单省事，有喜欢的赶紧学一下。 食材：糯米、排骨 辅料：玉米 调料：食盐、胡椒…