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说到草鱼呢,相信大家已经非常的熟悉了,草鱼是我们常见的淡水鱼之一,它的肉质鲜嫩,营养丰富,今天我分享一道红烧鱼块做法,喜欢吃的伙伴们可以试一下。
食材清单
草鱼一条、青椒一个、红椒一个、豆瓣酱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、鸡蛋一个、姜适量、蒜适量。
做法
【第一步】
草鱼块洗净,用料酒、生抽、老抽、鸡蛋腌制15分钟。
【第二步】
生姜和蒜切碎,青椒、红椒切段。
【第三步】
锅内热油至冒轻烟,然后下鱼块,中火慢慢煎。
【第四步】
待鱼块煎至双面微黄时盛起。
【第五步】
锅内留底油,下姜蒜煸香,加入适量的生抽、老抽、豆瓣酱,把豆瓣酱炒出红油。
【第六步】
倒入煎好的鱼块翻炒均匀。
【第七步】
加小半碗温水,放入青椒和红椒,小火慢煮。
【最后一步】
加入水淀粉大火收汁即可出锅。
小贴士
1、用厨房纸和拍干淀粉,把鱼表面处理得干干的,锅要洗干净并擦干,加热时用姜片擦锅,锅里撒盐。
2、锅烧热后再倒冷油,待油热后再放鱼,鱼身涂点油在下锅,小火煎鱼。
3、打一个鸡蛋,让鱼身上均匀地裹上一层鸡蛋液,再等热锅热油后下锅煎,这样煎出的鱼肉更加鲜嫩。
4、用水淀粉把鱼肉表面裹上,等油烧热微微冒气时,再下锅煎炸。这样煎出的鱼皮酥脆、鱼肉鲜嫩,且绝对不会粘锅。
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